Hlavní / Laryngitida

Proč kašel vzniká po spuštění nebo během něj?

Výhody běhu byly dlouhodobě prokázány a bezchybně. Ale když kašel po běhu náhle začne nebo začne zesilovat, je to alarmující a děsivé. Zvláště když jde o dítě a kašel je silný.

Proč vzniká kašel po běhu u dítěte a dospělého?

Kašel po spuštění dítěte se může objevit z různých důvodů. Nejjednodušší z nich je, když je dítě na „pokojovém“ obsahu, aniž by vědělo, co je ulice: do školy, je školou autobusem, doma je zaneprázdněn výukou, studiem sociálních sítí. Znepokojeni touto situací rodiče nabízejí chlapci nebo dívce, aby šli běhat - nejjednodušší sport. Ale netrénované tělo potřebuje i malý jog, aby reagovalo na potíže s dýcháním a často s kašlem.

Silný kašel po běhu je způsoben nejen podrážděním dýchacích cest způsobeným neobvykle zvýšeným tlakem proudu inhalovaného vydechovaného vzduchu. Je to také obrovská svalová práce, která vede k akceleraci pohybu krve, k jiné distribuci než s klidným rytmem života. Zvýšený krevní oběh se vyskytuje ve všech tkáních. To je nejvíce patrné na obličeji, jehož kůže se změní na růžovou nebo červenou. Tento jev se nazývá pracovní hyperemie (nadbytek).

Posílení práce srdce způsobuje nejen zrychlení krevního oběhu cév. Během cvičení se také mobilizuje krevní objem, který není zapojen do klidného stavu, ale pomalu se pohybuje v „sedimentech“ nebo „depotních“ orgánech (slezina, kůže, kosti).

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega.jpg "alt =" po nebo při běhu "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya- bega.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2018/10 / posle-ili-vo-vremya-bega-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega-48x30.jpg 48w "size =" (max. šířka: 630px) 100vw "/>

Zvýšený objem cirkulující krve vyžaduje otevření malých a velkých cév, bez zatížení bez použití (kruhový objezd nebo další kapiláry, arterioly a venule).

Rychlý pohyb této hmoty, která vstoupila do pohybu, je tělem vnímán jako tlak, expanze a expanze. Stav pracovní hyperémie dýchacích cest je pociťován jako vzrůstající:

Pokud zatížení pokračuje nebo se zvyšuje, zobrazí se:

  • tep;
  • závratě;
  • kašel;
  • nedostatek vzduchu;
  • bolest na hrudi.

To znamená, že přitékající krev „zaplavila“ tkání tolik, že se z nich stal normální metabolismus, a objevil se jev ischemie. Tak se nazývá podmínka, kdy je prudce bráněn odtok krve žilami, což je důvod, proč se toxický odpad z práce orgánů hromadí ve tkáních. Tento jev je vnímán jako bolest.

Fakt! Kašel a bolest na hrudi jsou jedním z projevů ischémie sliznic dýchacích cest.

Kašel po běhu u dospělého je často výraznější než u dítěte, protože stupeň ischémie sliznic dýchacích cest je silnější kvůli kouření a jiným příčinám.

Jaké nemoci mohou při běhu způsobit kašel?

Odpovědi na otázky: proč se kašel náhle objeví po běhu, a také proč kašel roste po běhu, používají se různé možnosti, které jsou stejně důležité pro dospělou i dětskou kategorii, kteří chtějí běhat, ale kteří se obávají možných následků.

Ke složkám rizikové skupiny by mělo patřit:

  • cévní a srdeční onemocnění (včetně ischemické choroby srdeční, aneuryzma aorty, vrozené nebo vrozené vady srdce způsobené revmatismem);
  • onemocnění průdušek a plic (včetně hnisavých a zánětlivých: bronchitida, onemocnění pohrudnice, bronchiektázy);
  • plicní cévní onemocnění (včetně plicní hypertenze - nadměrný krevní tlak v plicních tepnách);
  • onemocnění krve (třída anémie).

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto.jpg "alt =" bronchiektáza je "šířka" = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/10 / bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/ bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-48x30.jpg 48w "size =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

V druhém případě ischemie během běhu nevzniká z důvodu porušení odtoku venózní krve, ale z důvodu příliš nízkého obsahu hemoglobinu červenými krvinkami. Kvůli nedostatečnému množství hemoglobinu není krev schopna poskytnout tkáň kyslíkem.

V dětství může být příčinou kašle po běhu nebo během běhu skrytě existující malformace orgánů, zejména srdečních chlopní nebo velkých cév, které z ní vycházejí: aorty, plicní tepny.

Co dělat: léčit nebo ne?

Tato otázka se týká dospělých i dětí.

Zdravotní odpověď by měla být:

  • možná důkladnější vyšetření těla;
  • studovat návyky a životní styl toho, kdo si stěžoval na kašel po běhu.

První část strategie zahrnuje provádění fyziologických testů. Mohou spadat do kategorie nejjednodušší (třída pro stanovení vitální kapacity plic) nebo být složitější. Může být vyžadováno hardwarové, instrumentální vyšetření ve formě rentgenového vyšetření plic nebo ultrazvuku srdce s jeho následným hodnocením. Na základě souhrnu údajů získaných různými metodami se rozhoduje, zda je subjekt povinen podstoupit léčbu.

Není nutné léčit v případech, kdy je výskyt nepříjemných pocitů v dýchacích cestách a kašli způsoben:

  • sedavý způsob života (fyzická nečinnost);
  • vášeň pro kouření;
  • jednotlivé rysy psychiky.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto.jpg "alt =" Hypodynamie je "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp- content / uploads / 2018/10 / Gipodinamiya-eto-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto-24x15.jpg 24w, https: // mykashel. com / wp-content / uploads / 2018/10 / Gipodinamiya-eto-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto-48x30.jpg 48w "velikosti = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />

Při identifikaci nemocí a malformací orgánů je nutné rozhodnout o tom, jaká je výhoda nebo poškození vlivu běhu na jejich průběh.

Můžu běhat, když začnete po něm kašlat? Odpověď na tuto otázku závisí na výsledcích studie.

Pokud je podráždění dýchacích cest a kašel způsobeno výhradně chladem, je třeba běh odložit, dokud nedojde k teplému a suchému počasí. S malou fyzickou aktivitou těla, bez tréninku těla, by se přítomnost přebytečné hmoty, která si přeje rozšířit své schopnosti, měla přizpůsobit nákladům velmi hladce, postupně podle následujícího schématu:

  • procházky;
  • zrychlené tempo;
  • běží

Přítomnost strachu, psychologické komplexy by měly být důvodem pro vedení psychoterapeutických sezení. Vážnější zdravotní porucha vyžaduje léčbu od lékaře příslušného profilu.

Preventivní opatření a tipy

Touha dítěte pohybovat se může být realizována nejen spuštěním. Rodiče mohou poradit svému chlapci nebo dívce:

  • tanec
  • hry, kde je nutný aktivní pohyb (nikoli šachy);
  • zapsat se do sportovní sekce.

Totéž platí pro starší osobu, dokonce i starší osobu. Pokud však metabolismus v těle dítěte funguje jako hodiny, starší lidé by měli dodržovat pravidla výživy, trvání spánku a v přítomnosti škodlivých závislostí najít příležitost k úniku z nich.

Závěr

Samotná potřeba běhu je pro člověka přirozená, spolu s touhou tančit, zpívat nebo sledovat přírodu. Jedinou otázkou je sladit potřeby s jejich schopnostmi. V této obtížnosti mohou pomoci nejen předchozí metody medicíny, ale i nejnovější technologie, které významně rozšiřují lidské schopnosti i při průměrných fyziologických parametrech ve všech parametrech.

První příznaky astmatu u dětí a dospělých a co tento kašel po běhu

Po zahájení pravidelného běhání se člověk snaží podporovat zdraví. Ale kašel, který se objevil, je důvodem ke znepokojení a pozorování. Příčiny tohoto jevu jsou často neškodné, ale v některých případech toto onemocnění. Dospělý by měl být po spuštění dítěte upozorněn kašlem. V dětství jsou zdravotní problémy zaznamenány příliš pozdě.

Příčiny kašle po běhu jsou ve skutečnosti mnoho

Příčiny nepohodlí

Příčiny udušení po běhu jsou ve špatném přístupu k tréninku. Nemůžete okamžitě zahájit závod na dlouhé vzdálenosti, pokud není tělo fyzicky připraveno. Nevyvinutá odolnost se stává zátěžovým faktorem pro fungování dýchacího systému. Na to reagují kašlem.

Při dodržení správného dýchání dosahují běžci vysokých výsledků. Nasycení těla kyslíkem mu dává sílu pracovat se 100% zpětným rázem. Při běhu je důležité rovnoměrné dýchání nosem a výdech ústy. Vzduch se tedy zahřívá a nedráždí dýchací cesty. Přerušované dýchání způsobuje dušnost.

Kašel po běhu je typický jev pro kuřáky. S neustálým tréninkem prožívají nepohodlí. Průdušky a plíce jsou kontaminovány, a proto nepracují v plné síle. Dokonce i každodenní záležitosti provokují kašel u kuřáka.

Další příčinou nepohodlí po běhání není vyléčení. Tělo se stále potřebuje zotavit. Ve 40% případů SARS způsobují podrážděný bronchusový syndrom - nadměrnou citlivost na faktory prostředí. Nadměrný průdušek vyžaduje diagnostiku a léčbu. V zanedbávané formě způsobuje astma.

Někdy kašel nastane kvůli podmínkám prostředí: vzduch je příliš chladný nebo znečištěný venku. Pokud osoba běží v tělocvičně, krátkost dechu se objeví v důsledku dusivosti nebo levné lakování místnosti.

Příčiny kašle po běhu u dítěte jsou obvykle způsobeny nadměrnou reakcí na faktory prostředí. V tomto případě lze patologický proces snadno přehlédnout. Když se kašel po fyzické námaze na dítěti objeví na ulici v chladném počasí, nehrozí žádné nebezpečí.

Dusení a kašlání může nastat v důsledku objektu náhodně spolknutého batoletem. Nemůžete trávit čas voláním lékařů. Měli byste dítě zachránit tím, že si vezmete Heimlich.

Kašel jako symptom nemoci

V některých případech je kašel při fyzické námaze u dítěte nebo dospělého následkem onemocnění. Potvrďte nebo popřete, že může být pouze lékař během diagnózy. Pro zjištění příčiny kašle existují speciální testy. Určují, zda je způsobeno spuštěním.

Pokud je během pohybu dýchání normální, ale po běhu dochází k silnému kašli, dochází k exacerbaci chronického onemocnění. Patologie se týká srdce nebo dýchacích orgánů. Příčiny jsou zakořeněny ve virovém onemocnění, bronchitidě, pneumonii nebo pohrudnici.

Mezi možné patologie, které způsobují kašel při běhu, patří:

Jaké jsou příčiny kašle u dítěte po běhu?

Některé matky mohou mít problém, když dítě začne kašlat po běhu. V žádném případě by takový stav neměl být považován za normu, natož ji ignorovat. Příčiny tohoto problému mohou být hmotnost. Je nutné ukázat dítě lékaři.

Samotný kašel říká hodně. Může být hluchý, silný, suchý nebo mokrý. V některých ojedinělých případech je dokonce bolestivý kašel.

Co by mohlo být příčinou kašle u dítěte po spuštění?

Sportování je nezbytné, ale intenzivní cvičení na těle má určitý efekt. Zvláště pokud jsou nepravidelné, což znamená, že síla a vytrvalost dítěte nestačí.

Příčiny kašle mohou být následující:

  1. špatný fyzický vývoj, nepravidelná cvičení;
  2. nedostatek řádného dýchacího systému při běhu;
  3. ne zcela vyléčená nemoc;
  4. zneužívání alkoholu nebo nikotinu (vyskytuje se u dětí v adolescenci);
  5. počasí není vhodné pro běh nebo ne přizpůsobený pokoj.

V jednom případě kašle se nemůžete příliš starat. Pokud se však záchvaty těžkého kašle vyskytnou po každém běhu nebo fyzické námaze nebo jsou dlouhodobé, může to již hovořit o akutních formách srdečních onemocnění, plic a dýchacích cest. Je lepší odmítnout sportovní trénink.

Pokud malé dítě má kašel po útoku a frolicked s jinými dětmi, může to znamenat syndrom bronchiální podráždění, nebo, jak říkají lékaři, bronchoaktivita. Potvrzení této diagnózy bude pravděpodobně možné pouze po absolvování speciálních testů.

Také, když dítě kašle po běhu, pláč nebo smích, to může být známkou rozvoje astmatu. Kašel je první známkou onemocnění. Astma je chronické respirační onemocnění. Výsledkem je, že dýchací kanály nabobtnají a jejich citlivost se zvyšuje.

Při prvním podezření na astma byste se měli okamžitě poradit s lékařem, abyste se vyhnuli exacerbaci onemocnění. Lékař pečlivě vyšetří dítě a předepíše nezbytnou léčbu. Netahejte, astmatické záchvaty mohou začít neočekávaně. V tomto případě musíte co nejdříve zavolat sanitku.

Jak se vypořádat s kašlem u dítěte po spuštění?

Když kašel bolí dítě po každém běhu, je naléhavé jednat. V jakých případech je nutné neprodleně konzultovat lékaře:

  1. Pokud se kašel neustále objevuje přibližně 20 minut po běhu, měli byste se poradit s lékařem, aby se zabránilo možnosti onemocnění dýchacích cest.
  2. Pokud je dítě zapojeno do sportu a úroveň tréninku mu umožňuje běh, ale zároveň po běhu, kašle.
  3. Pokud kašel na 160 úderů za minutu.

Nejdůležitějším časem je věnovat pozornost dětem. V případě alergií nebo nemocí průdušek nejsou nutná žádná závažná opatření. Můžete si vzít nezbytný standardní průběh léčby a dítě bude moci znovu běžet.

Kdy má dítě po běhu kašel

Každé dítě má své vlastní tělo, které se mírně liší od ostatních, proto je cvičení vnímáno i jinak. Pokud dítě jednou běžel a pak strávil týden na gauči doma, z toho nebude mít žádný prospěch, ale může to ublížit.

Kašel po běhu u dítěte je považován za častý výskyt. Rovněž kašel po fyzické námaze jiného typu není vyloučen za předpokladu, že je přítomen předchozí respirační onemocnění. Ale také se stává, že se může projevit sám, bez jakéhokoliv důvodu.

Důvody zamítnutí

Může být mnoho důvodů, pro které se příznaky jako kašel a dušnost zvyšují:

  • při proudění vzduchu může dojít k podráždění sliznic, což zase vyvolává suchý kašel;
  • astma může nastat při proudění studeného vzduchu;
  • s pneumonií, akutní bronchitidou;
  • pro rakovinu plic;
  • s tuberkulózou, kašel je nejprve suchý a později propuštěním sputa.

Během běhání, pokud jsou nepravidelné, dostává tělo dítěte velké zatížení na všechny orgány, zejména dýchací systém. S ne častými, dokonce krátkými cykly, je tu dušnost a ve skutečnosti kašel. Od prvních tříd, na hodinách, se tělesná výchova vyučuje správně dýchat: je nutné inhalovat nosem a vydechovat ústy.

Pouze při správném dýchání a neustálém fyzickém namáhání lze dosáhnout požadovaného výsledku a navíc se lze vyhnout negativním důsledkům.

Někdy kašel po fyzické aktivitě se zvyšuje v důsledku podráždění průdušek. O této diagnóze se můžete dozvědět až po vyhodnocení výsledků určitých testů. Po katarální nemoci při běhu, reflex může také zvýšit.

Možnou příčinou odchylky může být nebezpečné onemocnění, které se nazývá astma. S touto diagnózou začíná kašel dítěte fyzickou námahou. U astmatu se navíc vyskytuje dušnost u běžících dětí.

Existují i ​​jiné příčiny kašle.

Nedostatek hořčíku

Nedostatek takového stopového prvku, jako je hořčík, může vést k pocitu pálení v plicích, stejně jako ke kašli během a po běhu. Hořčík spolu s vápníkem umožňuje správnému sevření svalů. Nedostatek vede k křeči dýchacích cest.

Odloženo nachlazení

Pokud v poslední době mladý sportovec má nachlazení nebo infekční onemocnění, může mít dušnost a další doprovodné známky indispozice při běhu. K tomu, aby sport přinášel výhradně benefity, je nutné se poradit s lékařem, zjistit, zda je možné pokračovat v nákladu nebo se na nějakou dobu zdržet.

Nesprávné dýchání

Ve sportu je velmi důležité správné dýchání. Pokud ho ignorujete a dýcháte "tak pohodlně", pak to nebude mít žádný prospěch, ale naopak: příznaky jako:

Pokud dítě dýchá vzduchem nosem a vydechuje přímo ústy, nebude mít žádné nepříjemné příznaky.

Co lze udělat

Pokud se dítě po běhu stěžuje na dušnost, navíc kašle, to neznamená, že by měl být chráněn před stresem. Místo toho je nutné vzít dítě k lékaři, aby provedl úplné vyšetření těla a identifikoval důvod, pro který se necítí dobře.

V jakých případech je nutné se poradit s lékařem:

  • od závodu, malé množství času uplynulo, méně než 5 minut, a kašel se již objeví;
  • kašel nastane poté, co dítě běží 2-3 kilometry;
  • pokud puls překročí 160 úderů za minutu a dítě začne kašlat.

Aby se předešlo komplikacím při kardiálním cvičení, je nejlepší jít běhat za dobrého počasí (bez deště, sněhu nebo slunce). Kromě toho je třeba poznamenat, že pohybová aktivita by měla být vzdálená od prašných ulic, aby přinášely maximální užitek tělu dítěte.

Nemůžete jít na běh s dusným nosem nebo rýmou, jako v tomto případě, správné a dokonce i dýchání selže, což povede k nepříjemným příznakům.

Kromě toho, pokud po fyzické námaze, dítě má kašel, je lepší snížit cvičení na chvíli a jít k lékaři k vyšetření. Jen on může říct, proč se to děje a co s tím dělat.

Léčba abnormalit

Je nelogické léčit právě kašel, ke kterému dochází po běhání. Je důležité odstranit příčinu jejího výskytu.

Bronchiální astma

Astma je závažné onemocnění dýchacích cest. Lze jej nazvat:

  • prach;
  • cigaretový kouř;
  • zvířecí chlupy;
  • kvetoucí rostliny;
  • požití studeného vzduchu;
  • různé chemikálie;
  • virové infekce;
  • obezita;
  • specifických pachů.

Dítě má chrapot, kašel, udušení. Objevující se kašel po pláči, běhu, skákání, smíchu může naznačovat přítomnost bronchiálního astmatu. Exacerbuje se ráno a v noci (ráno ráno po probuzení a v noci v horizontální poloze).

Léčí se pomocí inhalátorů zakoupených v lékárně. Navíc dítě potřebuje speciální fyzickou námahu, jejíž komplex bude ukazovat ošetřující lékař, akupunktura, solné doly a tak dále. Vzhledem k tomu, že se astma dělí na mírné, střední a těžké, léčba se bude také významně lišit. Nejdůležitější je nepropásnout okamžik a zahájit léčbu včas.

Pneumonie

Onemocnění jako je pneumonie, lékaři jsou obvykle rozděleni do následujících typů:

  • patologii virového typu;
  • bakteriální onemocnění;
  • typu plísňového onemocnění.

Nejčastěji se u dětí vyskytuje virová pneumonie, na druhém místě je bakteriální a malé procento je plicní pneumonie.

Kromě toho může být pneumonie jednostranná, tj. Postižený lalok pouze na jedné straně, nebo bilaterální, pokud jsou postiženy obě laloky.

Jak rozpoznat pneumonii:

  • častý a zároveň suchý kašel;
  • významně zvýšená tělesná teplota;
  • dušnost s neschopností zhluboka se nadechnout;
  • bledost kůže.

Pneumonie se nevyskytuje sama o sobě, jedná se spíše o známku špatného zacházení s nachlazení nebo dokonce o jeho nepřítomnost. Terapie se skládá z antibiotik, speciálních masáží, elektroforézy s dexamethasonem, antitusických léků.

Bronchitida

Vyplývá to z komplikací akutní respirační virové infekce, chřipky, hypotermie a je rozdělena na:

  • bakteriální typ;
  • virové;
  • alergický;
  • obstrukční.

Léčba se provádí ambulantně, ale protože se jedná o virové onemocnění, nebude léčena antibiotiky. Po úplném vyšetření a diagnostice lékař předepíše správnou a účinnou léčbu. Mezi ním:

  • těžké pití;
  • užívání antipyretik;
  • vlhký vzduch;
  • procházky za dobrého počasí;
  • masáže

Je důležité si uvědomit, že při inhalaci akutní bronchitidy je kontraindikováno plavání, užívání léků vykašlávání. Je důležité si uvědomit, že při zabalení, zahřátí, aplikujte hořčičnou omítku, když je bronchitida kontraindikována.

Užitečné tipy a prevence

Existuje řada tipů, na které můžete zapomenout na nemoci, které mohou narušit zdraví:

  • běh počasí by měl být optimální, bez deště, extrémního chladu, mrazu atd.
  • cvičit lépe od sjezdovek, například v odlehlých parcích, uličkách;
  • cvičení by mělo být prováděno pouze v dobře větraných prostorách;
  • hned po běhání je lepší pít vodu, musíte počkat alespoň 3-5 minut;
  • při nachlazení nebo infekčních onemocněních je lepší zdržet se sportu.

Dodržováním všech těchto pravidel můžete zapomenout na takové nepříjemné příznaky, jako je kašel, dušnost, atd.

O metodách léčby kašle u dětí lze nalézt ve videu:

Jak léčit kašel, ke kterému dochází po cvičení

Rozhodli jste se jít zaběhat, koupili si krásnou atletickou formu, pohodlné značkové tenisky, běhali na sto metrů, když se najednou tak otravovalo - kašlal. Co se stalo, proč kašel po běhu? Existuje mnoho důvodů - od naprosto neškodných až po vážná onemocnění dýchacího ústrojí nebo srdce. Pokud dítě nebo dospělý neustále kašle po běhu, měli byste okamžitě kontaktovat terapeuta nebo pulmonologa.

Kašel - ochranná reakce těla, aktivní výdech ústy, způsobený podrážděním receptorů dýchacího ústrojí. Často opakovaný útok, neustálé pokusy o kašel, zhoršené po spuštění - signál selhání respiračního nebo oběhového systému.

Důvody

Pokud po běhu slabý kašel začal s malým množstvím sputa, nebojte se - zanechává tajemství produkované epiteliálními tkáněmi dýchacího traktu a nahromadil se v horních částech průduškového stromu.

Příčiny kašle u dítěte

Při běhu dochází k podráždění receptorů horních dýchacích cest a tělo nepřipravené k fyzické námaze reaguje suchým kašlem. To ještě není patologie, další trénink posílí tělo a kašel po běhu dítěte projde sám.

Infekční proces v dýchacích orgánech

Náhlé, prakticky asymptomatické bakteriální nebo virové infekce dýchacích cest - jedna z příčin suchého kašle u dítěte po běhu nebo jiné fyzické aktivitě. Současně dochází k nárůstu krevního oběhu v postižené tkáni, jejím podráždění, které vyvolává atak. Chcete-li odstranit příčinu, musíte se obrátit na pediatra, dětské pulmonologist, aby podstoupil léčbu. Respirační cvičení jsou užitečná pro rychlejší zotavení.

Bronchiální astma a běh

Bronchospazmus, ke kterému dochází po běhu dětí s astmatem, je spojen s nestabilním stavem alveolárního prostoru. Při sebemenší námaze se může vyvíjet pocit nedostatku vzduchu. Proto je intenzivní běh kontraindikován v této nemoci, běh může být nahrazen chůze nebo procházky v parku, lesy, nebo jen pěší cesty, daleko od předávání provozu.

Můžu běžet v prvních dnech po zimě

Po nachlazení je stav dýchacího ústrojí stále nestabilní, takže dítě by nemělo běžet ve třídách tělesné výchovy. Není to nic za to, že po uzdravení, pro adaptaci, dostanou děti certifikát o uvolnění z fyzické námahy, včetně běhu.

Kašel při běhu nebo správné výživě.

Nedostatek hořčíku nebo vápníku v dietě dítěte může také způsobit kašel. Tyto prvky zajišťují správné svalové kontrakce, chrání dýchací orgány před křečemi a zabraňují kašlání po běhu.

Dospívající kouření

Další příčinou kašle je dospívající kouření. U aktivního kuřáka, i po malém zákroku, začíná dýchavičnost, vykašlávání doprovázené uvolňováním viskózního, šedavého sputa.

Problémy s kašlem a dýcháním

Příčinou může být abnormální dýchání při běhu. Učení řádného dýchání začíná v dětství, ve výuce tělesné výchovy.

Dýchání správně je velmi jednoduché: musíte dýchat vzduch nosem a vydechovat ústy. To platí zejména v chladném období - ochlazený vzduch dráždí, vysychá sliznice úst a horních cest dýchacích, způsobuje bolest v krku, suchý kašel.

Kašel po cvičení u dospělých

Důvody pro aktivní, patologickou expiraci ústy po běhání u dospělých se neliší od těch u dětí, ale existují i ​​další, závažnější.

Kouření

Kouření a sport jsou neslučitelné - pravda známá všem. Po fyzické námaze nebo běhu, kuřáci mají hacking kašel - plíce zbavit cigaretových složek uložených na stěnách alveolů a průdušek. Odvykání kouření odstraňuje problém.

Tuberkulóza

Kochova hůlka, která vstoupila do těla a způsobila rozvoj tuberkulózy, snižuje funkční aktivitu dýchacího ústrojí. Kašel, sucho nebo sputum nejen obtěžuje nemocného, ​​ale také se stává zdrojem infekce pro ostatní. Ne bezdůvodně musí adolescenti a dospělí každoročně projít rentgenovým vyšetřením, které umožňuje identifikovat patologii.

Rakovina plic

První fáze onemocnění se projevuje mírnou horečkou, kašlem během nebo po cvičení. Funkce:

  • může nastat z žádného důvodu;
  • může být hacking, časté;
  • sputum se může stát žlutozelenou, s časem proužků krve.

Bronchiektáza

Kašel se zvyšuje i po určité fyzické aktivitě v případě bronchiektázy. Patologie může být vrozená nebo získaná, způsobená škodlivými pracovními podmínkami. V průduškách dochází k nahromadění hnisavého obsahu, který po běhu způsobuje silné, křečovité výdechy ústy, vykašlávání hlenu žluté barvy s nepříjemným, hnilobným zápachem.

Akutní selhání srdce a běh

S intenzivními fyzickými pohyby srdce přestává zvládat zátěž. V plicích se začíná hromadit žilní krev, dochází k narušení procesu výměny plynu a zvyšuje se touha po kašli. Taková osoba vyžaduje snížení fyzické námahy a periodické léčby kardiologem.

Co dělat, když se po běhu objeví kašel

Po běhání, obzvláště intenzivní, i když je kašel, nemůžete náhle zastavit pohyb. Ostré zastavení pouze zvýší záchvat. Je nutné snížit intenzitu běhu, jít do kroku, aby se zabránilo bronchiální spazmus. Správné dýchání, zejména v chladném počasí, snižuje pravděpodobnost kašle a vývoj nachlazení.

Chcete-li zmírnit a pak přestat kašel, musíte uvolnit krku z šátků, těsný límec nebo jiné oblečení, které dráždí dýchacích cest. Můžete pít trochu teplé vody - studený nápoj může zvýšit útok, způsobit zánět dýchacích cest.

Pomáhá snížit intenzitu kašle, zastavit atak, doprovázený křečem průdušek, antispasmodik - Spasmalgon, No-shpa, Drotaverin.

Jakýkoliv atypický projev kašle vyžaduje okamžitou návštěvu u lékaře. Včasná konzultace a následná léčba pomůže rychle řešit následky závažných patologických stavů dýchacích a kardiovaskulárních systémů. Pokud dítě po kašli silně kašle, je nutné provést vyšetření, aby se vyloučila patologie dýchacího ústrojí nebo srdce.

Důsledky

Odmítnutí navštívit lékaře, nezodpovědný přístup ke zdraví, nadměrné cvičení ve formě běhu může vést k rozvoji komplikací:

  • stagnace žilní krve v plicním oběhu, která může vést k plicnímu edému;
  • těžké bronchiální spazmy;
  • bolesti hlavy;
  • útoky udušení, hladovění kyslíku v mozku, ztráta vědomí;
  • porucha srdečního rytmu.

Rozpoznání kašle, ke kterému dochází po cvičení, není obtížné - objevuje se okamžitě po aktivním napětí a přechází po půl hodině, někdy o čtyřicet minut později. K určení astmatu průdušek a určení příčiny respiračních problémů po běhu se provede test: osmiminutový běh, poté inhalace speciální léčivem. Pokud se udušení odejde, pak je diagnózou bronchiální astma.

Aby nedošlo ke kašli po běhu u dospělého nebo dítěte, musíte rovnoměrně rozdělit pohybovou aktivitu, postupně si tělo zvyknout na dlouhý a intenzivní běh, vzdát se takových škodlivých návyků, jako je kouření, nezapomeňte na procházky na čerstvém vzduchu, podstoupit nezbytná preventivní vyšetření a léčit všechny vznikajících patologií respiračních a kardiovaskulárních systémů.

Kašel po spuštění dítěte

Kašel po běhu: proč k němu dochází

Stává se, že po dlouhodobé léčbě zimy se brzy objeví jeho příznaky. Zbytkové účinky kašle lze pozorovat během fyzické námahy. Někdy se objeví kašel po běhu, a to i v případě, že dítě nebo dospělý ještě nebyl nemocný. Stojí za to se obávat, když jsou tyto nepříjemné projevy odhaleny a jak mohou být způsobeny?

Důvody pro tento stav těla

Při fyzických činnostech dostává tělo silnou zátěž, zejména pokud jsou drženy nepravidelně, což znamená, že člověk nemá dostatek vytrvalosti. Kašel i po nejkratším běhu může začít v důsledku neregulovaného dýchání, které je pozorováno u lidí s nedostatečným fyzickým vývojem. Výsledná zátěž vede ke dušnosti, která způsobuje kašel. Proto se ve třídách tělesné výchovy doporučuje dětem naučit se správně dýchat: vdechovat vzduch nosem, vydechovat ústy.

V některých případech mají lidé kašel po spuštění z důvodu bronchiální hyperreaktivity - syndromu podrážděného bronchu. Vývoj této patologie v těle lze potvrdit až po průchodu vzorku bronchodilatátory.

Pokud má člověk v nedávné době chřipku, akutní respirační virovou infekci nebo nachlazení, po kašli se téměř vždy objeví kašel. Takový nepříjemný příznak u dospělých, kteří používají nikotin, může indikovat přítomnost kouře v plicích. Pokud se špatné návyky stanou příčinou tohoto stavu organismu, je nutné přestat kouřit a problém bude odstraněn.

Kašel, který se vyskytuje pokaždé během běhu a nezastaví se na chvíli po fyzické aktivitě, naznačuje, že tělo není připraveno na kardiovaskulární onemocnění. Navzdory skutečnosti, že člověk není unavený a může běžet dál, jsou vnitřní orgány pro něj natolik těžké, aby pracovaly v tak neobvyklém režimu.

Není nutné vyloučit takovou nebezpečnou nemoc jako astma, protože se často projevuje při běhání nebo při jiných fyzických aktivitách. Pokud se bronchiální astma skutečně stalo příčinou tohoto stavu, měl by existovat další charakteristický příznak - dušnost.

Projevy průduškového astmatu při běhu

V případě bronchiálního astmatu je hlavním příznakem udušení. Poměrně často se vyskytuje při fyzické aktivitě člověka a po udušení obvykle následuje kašel. Rozpoznat takový kašel není tak těžké: objeví se ihned po běhu a po 30-40 minutách. V lékařství se testování původu kašle provádí v 8-minutovém cyklu, po kterém se pacientovi s podezřením na bronchiální astma podá inhalace β.2-agonisty. Pokud po vystavení přístroje dýchacímu ústrojí dojde k udušení, znamená to, že kašel po běhu u dítěte nebo dospělého je způsoben právě bronchiálním astmatem.

Co dělat

Pokud si všimnete, že vy nebo vaše dítě máte kašel až po běhu, nemůžete problém vyřešit jednoduše tím, že se vzdáte fyzické námahy. Je důležité podstoupit komplexní vyšetření zaměřené na zjištění přesné příčiny nepříjemného stavu.

Nelze nezávisle určit příčinu, natož takovou proceduru ošetřit. V takových případech byste se měli poradit s lékařem:

  • od začátku tréninku uplynulo pouze 20 minut nebo méně a již začínáte kašlat;
  • stojí za to se obávat, pokud kašel nastane po 3–4 km běhání;
  • když dojde k záchvatům kašle, když se tepová frekvence zvýší na 160 úderů za minutu.

K vyloučení možných komplikací způsobených kardiovaskulárním cvičením můžete běžet pouze v teplém, ne deštivém počasí. Místo pro běhání daleko od silnic, takže fyzická námaha bude přínosem pro vaše tělo. Pokud se třídy konají uvnitř, měla by být čistá a chladná, takže výskyt dechu bude nepravděpodobný. Sport by měl zcela eliminovat užívání alkoholu a nikotinu: špatné návyky a fyzická aktivita jsou neslučitelné.

Proč kašel po běhu

Tělo každé osoby je čistě individuální, takže získání fyzické zátěže může být vnímáno různými způsoby. Nepravidelné sportovní aktivity jsou pro tělo nejen zbytečné, ale také mohou poškodit. Kašel při běhu je jedním ze symptomů, které doprovází lidi, kteří chodí do sportu nesprávně.

Než začnete běžet, je velmi důležité naučit se správně dýchat. Činnosti, které děláte, mohou vést k dušnosti a to zase způsobí kašel.

Příčiny silného kašle po cvičení

Kašel se může objevit z různých důvodů, ale nejčastější jsou:

  • Nováček sportovec nedávno utrpěl plicní onemocnění, nachlazení jakéhokoli typu a chřipku. Aby se předešlo takovému příznaku, měli byste se poradit se svým lékařem a zjistit, kolik je vaše tělo připraveno na takové zatížení, například ke spuštění a zda to nebude škodlivé.
  • Kašel může doprovázet osobu po běhu, pokud okamžitě začal dávat maximální tlak na tělo.
  • Pokud dospělý kouřil a pil alkohol dlouho. V tomto případě je tělo zcela nepřipraveno na cvičení s vysokou komplexností, s touto variantou se může objevit krátkost dechu a kašel po běhu.
  • Ten muž už dlouho nešel do sportu. To může také vést k kašlání po spuštění, a to zejména v případě, že k němu dojde náhle.
  • Při běhu nebo jakékoliv jiné činnosti, sportovec dýchá nesprávně, v důsledku toho tělo buď neobdrží požadovanou dávku kyslíku nebo je přesyceno s ním. V tomto případě byste měli přestat trénovat a dozvědět se podrobněji, jak při cvičení správně dýchat.

Jak se vypořádat s kašlem po běhu?

Chcete-li tolerovat kašel pokaždé, když se fyzicky naložíte, nestojí za to, je lepší přijmout vhodná opatření, a to:

  • Jakmile pocítíte nepohodlí při běhu, měli byste to zastavit.
  • Další - pokusit se nezávisle vytvořit příčinu obskurních reflexních činů.
  • Pokud děláte vše správně, ale kašel nezmizí, ale objeví se o několik minut později, po začátku běhu, měli byste se poradit s lékařem. Možná máte zanedbanou chorobu a absolutně nemůžete utéct.
  • Pečlivě zvažte místo cvičení. Pokud jste uvnitř, musí být dobře větrané, ale v žádném případě nesmí zabránit průvanu. Pokud běžíte v přírodě, nezapomeňte, že je nejlepší cvičit v teplém období, v dobrém počasí a daleko od silnice, aby nedošlo k vdechování škodlivých výparů.
  • Oblečení, ve kterém trénujete, vyberte si nejpohodlnější. V žádném případě by neměla svírat a měla by být podle sezóny.

Kašel v dospělé osobě se nemůže stát. Pokud se objeví po cvičení, musíte přemýšlet o jeho správnosti a užitečnosti. Aby běžel a jakákoli jiná činnost nebyla na úkor, nejprve konzultujte s odborníky a také navštivte lékaře.

Kašel po spuštění

Odpovědi:

Inna Timokhina

projde. Můžete si nadechnout páry se sodou nebo vařenými brambory v jejich kůži.

Rasul Magomedov

Více běhu, méně tabáku, ale nízké zatížení

Plastelíny

Nos dýchá během běhu, a pak a vy budete trhat průdušky. Bude projít sám, můžete dýchat nějakou „hvězdičku“ nebo jiný ether - uklidní sliznici.

AntipsychoVirus

Fyzické projevy
Kašel je reflexní akce, pokus o odstranění dýchacích cest hlenu nebo cizích předmětů, které je dráždí. Níže uvedený popis se týká kašle, ke kterému dochází bez zjevného důvodu, ale ne kašlání způsobeného astmatem, chřipkou, laryngitidou atd.
Emocionální důvody
Více či méně častý kašel bez zjevného důvodu se může objevit u osoby, která je snadno podrážděná. Taková osoba je příliš vyvinutá interním kritikem. Měl by být tolerantnější, zvláště vůči sobě. I když příčinou podráždění je nějaká vnější situace nebo jiná osoba, vnitřní kritik na něj stále padá. Pokud je kýchání spojeno s tím, co se děje ve vnějším světě, kašel je s tím, co se děje uvnitř člověka.
Duševní důvody
Pokaždé, když máte kašel bez zjevného důvodu, pokuste se zastavit a analyzovat, co se děje ve vaší hlavě. Vaše myšlenky následují automaticky a tak rychle, že nemáte čas ani na to, abyste si všimli, jak se každý čas kritizujete. Tato kritika vám brání žít život naplno, jak chcete. JSOU NIE TAK JSOU TAK SE JSETE. JSÍTE LEPŠÍ LEPŠÍ. Uvědomit si vnitřní podráždění, stát se více tolerantní vůči sobě. Dopřejte si způsob, jakým chcete být léčeni ostatními.
Duchovní příčiny a eliminace
Abychom pochopili duchovní důvody, které brání uspokojení důležité potřeby vaší upřímné sebe sama, zeptejte se sami sebe na otázky uvedené v hmotné monadoterapii. Odpovědi na tyto otázky vám umožní nejen přesněji určit skutečnou příčinu vašeho fyzického problému, ale také jej odstranit.

Kašel po.

Zdálo se, že všechny projevy kašle už byly vyléčeny a neměl by být rušen. Ale bez zjevného důvodu se může znovu a znovu objevit. V některých případech je to velmi dobrý důvod k obavám, zatímco v jiných může být snadno vyřešen. Hlavní věcí je identifikovat hlavní příčinu kašle a co nejrychleji ji odstranit, aby si člověk mohl užívat zdravého a klidného života.

Kašel po jídle

Takový banální kašel po jídle na první pohled zřídka způsobuje značné nepohodlí. Mnozí mu nevěnují pozornost. Ačkoli je tato otázka velmi závažná a vyžaduje integrovaný přístup. Ve většině případů je tedy příčinou projevu tohoto symptomu gastroezofageální refluxní choroba. Téměř vždy má chronický stav a je způsoben nespecifickým házením nestrávených potravin do jícnu. V tomto případě začíná kašel po jídle z důvodu porážky dolní části jícnu.

Důležitým důvodem vzniku takového kašle může být astma. I když je poměrně obtížné identifikovat předpoklady pro jeho rozvoj v raných fázích, kvalitativní průzkum pomůže určit skutečný problém. Velmi závažnou komplikací je kašel astmatu. Ve většině případů to nebude mít ani léky proti astmatu. Někdy se situace zhoršuje. Existují případy, kdy jsou obě nemoci vstříknuty do stejného organismu, a pak kašel po jídle nabírá bolestivé formy a způsobuje nepohodlí.

Docela často, spolu s kašlem po jídle, je velké množství sputa. V tomto případě takový projev těla indikuje alergickou reakci na jakýkoliv produkt konzumovaný během jídla.

Žaludeční vřed může také vyvolat kašel po jídle. Kompetentní gastroenterolog vám pomůže s řešením problému a odstraní všechny existující problémy. I když pacient, který má podobné problémy, musí dodržovat určité podmínky pro obnovení zdraví: přestat kouřit, zmírňovat porce jídla, snižovat kalorický příjem a odstraňovat nadváhu.

Kašel po bronchitidě

Tento druh kašle lze nazvat užitečným. Kašel po bronchitidě pomáhá odstranit přebytečné sputum z průdušek, čistí je a zabraňuje množení patogenních bakterií. Pokud by nedošlo k takovému produktivnímu kašli, pak by se u plic mohla rozvinout stagnace, což by vedlo k dalšímu zánětu plic s následnými komplikacemi. Hlavní věc je kašel po bronchitidě byl produktivní. Koneckonců, jen takový kašel pomáhá vyrovnat se s nadměrným onemocněním. Je-li suchý, slzný a štěkavý, je třeba udělat vše pro to, aby se stal produktivním. Jinak se stav průdušek může významně zhoršit.

Kašel po pneumonii

Pokud po pneumonii zaznamenáte kašel, měli byste ji léčit antibiotiky. Správně zvolený kurz dává efektivní výsledek druhý třetí den. Současně dochází k významnému poklesu teploty a ústupu kašle. Je-li kašel po pneumonii nadále planý a neprojevuje se v produktivitě, léčba by měla být změněna, protože je neúčinná a může vést k významnému zhoršení zdraví. Pouze klinické studie pomohou eliminovat kašel a vyrovnat se s komplikacemi. Kromě toho, spolu s antibiotiky, je velmi důležité zvýšit imunitu pomocí vitamínů a imunitních přípravků.

Další léčba kašle po pneumonii může být odlišena použitím chloridu draselného, ​​inhalace s použitím alkálie, masáže hrudníku, elektrofaciální, mikrovlnné terapie a terapeutického tělesného tréninku. Kašel po pneumonii může být až 21 dní. Léčba by proto měla být intenzivnější, aby se odstranily všechny zbytky stagnujícího hlenu z těla.

Kašel po spuštění

Děti i dospělí kašli po běhu mohou být z jakéhokoliv důvodu rušeni. Dýchání během fyzické námahy není jednoduše upraveno, což vede k přenosu tekutiny a dušnosti následované kašlem. V tomto případě byste se měli naučit správně dýchat: vdechovat nosem, vydechovat ústy.

V některých případech problém spočívá v hyperreaktivitě průdušek, to znamená, že osoba má syndrom podrážděného bronchu, který lze přesněji potvrdit po odebrání vzorku s bronchodilatátory. Téměř vždy, příčinou kašle po běhu může být odložená chřipka, která není plně léčena osobou. Pulmonologist vám poví více o tomto problému. Spirografie bude s největší pravděpodobností předepsána a podle jejích výsledků je v případě potřeby předepsána léčba.

Poměrně často, pro dospělé, kašel po běhu ukazuje přítomnost tabákového kouře v plicích. Zdravý životní styl a kouření nejsou přesně kombinovány, takže byste měli přestat kouřit, abyste se těmto příznakům vyhnuli.

Kašel po ARVI

Zcela často jsou reziduální účinky po mučení pacientů SARS po dobu 1 až 3 měsíců. Kašel po ARVI je velmi častý a příčinou je téměř vždy u neléčených nemocí. Pro každou osobu existuje individuální přístup. Některé jsou uloženy s jednoduchým teplým mlékem a medem, jiní dávají přednost léčbě jehněčím tukem. Pro ty, kteří kašli po ARVI po dlouhou dobu, je nejlepší uchýlit se k lékům. Injekce chloridu vápenatého nebo glukonátu vápenatého dokonale neutralizují účinky ARVI. Po 3-4 injekcích přichází žádoucí úleva od kašle. V každém případě je nejlepší se uchýlit k vlastní léčbě, ale vyhledat pomoc terapeuta, který předepíše správnou léčbu. Může také navrhnout lidové metody. Ale alespoň to bude jeho jmenování specialistou.

Kašel po horečce

Téměř vždy je kašel po teplotě zbytkovým projevem bronchitidy. A pokud se teplota sníží na normální a kašel se nestane produktivním, měli byste vynaložit maximální úsilí, abyste se zbavili nepříjemného symptomu. Plíce musí být okamžitě vyčištěny. Jíst teplé, sirupy a další postupy, které pomáhají při vykašlávání, budou účinné. Někdy takový projev těla indikuje exacerbaci nemoci a vznik závažnějších následků. Aby konečně kašel po teplotě dolechit, měli byste se poradit se svým lékařem. Možná, že zbytkové jevy v plicích jsou poměrně hojné a vše by mělo být učiněno, aby se jich zbavilo. V některých případech je nutná dobrá léčba drogami, a někdy jednoduché lidové metody, které poskytují úlevu pro nezhojené hrdlo, mohou pomoci zbavit se kašle během několika dnů.

Kašel po nachlazení

Bez chladu může být logickým pokračováním nemoci bronchitida. Koneckonců, kašel po nachlazení se téměř vždy jeví jako něco nedůležité, takže bez dostatečného odpočinku a aktivního nástupu do práce můžete vyvolat komplikace. A nejnebezpečnější je, že nepozornost na zdraví může být dokonce i smrtelná. Silný kašel trhá v krku, bez výboje, bolest v kloubech, periodický výtok z nosu a bolest v krku, může říci, že bronchitida přichází do své vlastní. Někdy to může být špatně v hrudi. Léčba je nutná okamžitě pod lékařským dohledem. Jinak se může zánětlivý proces v průduškách vyvinout na astma. Kombinace léků a relaxačních čajů pomůže rychle se vypořádat s problémem a kašel po nachlazení projde rychleji a bez viditelných komplikací.

Kašel po nachlazení

Docela obyčejný je kašel po nachlazení. Důvodem pro to není plně odebraný hlen z průdušek a plic. Hlavní je, že je konečně vyveden. V tomto případě je třeba vynaložit veškeré úsilí, aby se kašel zvlhčil. Proto budou sirupy a teplé pití (v nepřítomnosti teploty) vynikajícími pomocníky. Je-li kašel po nachlazení vlhký, pak jsou vykašlávání výbornou pomocí při zvládání situace. Masáž hrudníku může také pomoci, stejně jako teplé koupele a obklady. Hlen musí být zcela odstraněn a pak nepříjemné symptomy zcela zmizí.

Kašel po chřipce

Takové pokračování onemocnění téměř vždy ukazuje na definitivní vysazení z nemoci. Kašel po chřipce může mluvit o pneumonii, kterou lze detekovat rentgenovým zářením. Když příčina není v žádném vážném onemocnění, můžete zkusit léčbu drog založenou na přípravku Sinekod, Libexin nebo Erispala. Samozřejmě je nejlepší provést léčbu předchozí konzultací s lékařem. Expektoranty nebudou zbytečné k odstranění zbytků sputa a neutralizaci kašle. Vynikajícím pomocníkem v boji proti kašli bude také inhalace, která přispívá k odstranění zbytků nahromaděných patogenních bakterií.

Kašel po spánku

V 70% případů kašel po spánku indikuje chronické obstrukční plicní onemocnění. To je vlastní kuřákům a osobám zaměstnaným v nebezpečných odvětvích spojených s vdechováním škodlivých látek. Pod vlivem různých těkavých látek, které vstupují do plic, jsou jejich tkáně zničeny, což vede k emfyzému. Ignorovat takové ranní projevy nestojí za to. Jsou téměř vždy destruktivní a vedou k negativním důsledkům. S odkazem na příslušného pulmonologa můžete zjistit příčinu problému a pomocí spirografie můžete provést konečnou diagnózu a předepsat účinnou léčbu, která jistě pomůže vyřešit problém ranního kašle.

Kašel po operaci

V některých případech se po operaci objeví kašel. A i když ve většině případů se tomuto projevu těla lze vyhnout, hlavně kašel po operaci je způsoben celkovou anestézií. Důvodem je vložení trubice do hrdla. Dráždí sliznici, způsobuje lechtání a v důsledku toho kašel. V každém případě nebude odvolání terapeuta zbytečné. Možná budete muset pořídit snímek plic, abyste zjistili přesnější příčinu těchto projevů. Když kašel po chirurgickém zákroku neuvolní po dobu několika měsíců, pak příčina může být nalezena po postupu funkčních testů, které mohou identifikovat výkon plic.

Po očkování kašel

Velmi často u dětí po očkování je kašel velmi výrazný. Důvodem může být oslabená imunita, která se s injekcí nevyrovná a je vystavena mírné formě onemocnění. Kašel se může objevit ve dnech 3-6 po očkování a může být také doprovázen nízkou horečkou a snotem. V ojedinělých případech, očkování, vyrobené z určité nemoci, znamená projev příznaků této konkrétní choroby v těle dítěte. Očkování proti černému kašli často způsobuje všechny příčiny onemocnění, včetně kašle. Pediatři proto důrazně doporučují očkovat výjimečně zdravé dítě, jinak se nepodaří vyloučit nepříznivé účinky.

Kašel po bolení v krku

Angina sama o sobě není nejpříjemnější nemocí. Proto by měl být léčen správně, aby nedošlo k narušení zbytkových účinků. Ačkoli velmi často kašel po bolení v krku může obtěžovat na dlouhou dobu. A pro to existuje několik důvodů. Za prvé, bolest v krku je vždy léčena antibiotiky, v důsledku čehož se celková imunita snižuje a je poměrně snadné chytit nemoc nebo její pokračování. Za druhé, přítomnost podvratných virů, které po skončení léčby začaly „plodně“ pracovat na infekci organismu. Virová infekce může zároveň zmutovat a dokonce se projevit v těle dítěte ve formě různých onemocnění. Kašel po bolestech v krku by měl být léčen výhradně pod dohledem terapeuta, protože je nutné absolvovat další testy, jejichž výsledky vyzvou k léčbě.

Kašel po antibiotikách

Nekontrolované léky nebo zpronevěry mohou vést k kašli po antibiotikách. Důvodem může být nejen nevědomost, ale i nedbalost. Téměř vždy, změna antibiotik pro jiné a paralelní inhalace může zlepšit situaci a snížit kašel. Ačkoli, vykašlávání drogy nejsou také zbytečné. Téměř vždy, kašel po antibiotikách je neproduktivní, takže musíte udělat vše pro to, aby se sputum definitivně dostalo.

Z jakéhokoli důvodu se kašel neobtěžujte, mělo by se určitě léčit. Následky mohou být velmi žalostné a nikdo to nepotřebuje. Když se konečně zbavili problému, můžete si užívat svého zdraví a nebojte se návratu nemoci a projevu nových příznaků. Požehnej vám!

Proč jste kašli po běhu?

Odpovědi:

Čarodějnice

Někteří lidé běží s otevřenými ústy - zárodky „se dostanou“ a to je vše! Onemocnění je poskytováno

No, hloupě a chléb lze jíst. Musel jsem běžet méně. To je indikátor, že jste zašel příliš daleko.

Lyuba Tikhonova

doric

S nezvyklým, bude to jednodušší později, nezranit dech, a tam bude komolý paprsek. -)))

Cheremis cheremis

Musíme vdechnout nosem, vydechnout ústy.

((LeNkA)!)

není tam prostě žádná dýchací komora, nebo tělo není zvyklé běžet velmi rychle, mám to po 600 po celou dobu, ale na jiných vzdálenostech, i když potřebuji trénovat odvzdušňovač

Nastya Sidjakina

Stává se, že po dlouhodobé léčbě zimy se brzy objeví jeho příznaky. Zbytkové účinky kašle lze pozorovat během fyzické námahy. Někdy se objeví kašel po běhu, a to i v případě, že dítě nebo dospělý ještě nebyl nemocný. Stojí za to se obávat, když jsou tyto nepříjemné projevy odhaleny a jak mohou být způsobeny?
Při fyzických činnostech dostává tělo silnou zátěž, zejména pokud jsou drženy nepravidelně, což znamená, že člověk nemá dostatek vytrvalosti. Kašel i po nejkratším běhu může začít v důsledku neregulovaného dýchání, které je pozorováno u lidí s nedostatečným fyzickým vývojem. Výsledná zátěž vede ke dušnosti, která způsobuje kašel. Proto se ve třídách tělesné výchovy doporučuje dětem naučit se správně dýchat: vdechovat vzduch nosem, vydechovat ústy.

Proč dochází kašlání během cvičení?

Cvičení je určitá úroveň expozice těla. Měří se počtem pohybů, tepovou frekvencí a vnějšími příznaky únavy. Při pohybu se výrazně zvyšuje pracovní zátěž mnoha systémů, což vede ke zvýšení tepu, dýchání a zvýšenému pocení a dalším funkcím. Tyto faktory ve skutečnosti způsobují respirační ataky různých forem.

Se vzrůstající frekvencí dýchání pracují plíce s větší intenzitou a reagují na podněty, které jsou v nich. To může způsobit epizody kašle, někdy doprovázené vykašláváním sputa. Čím vyšší je úroveň zátěže, tím častěji je reflex. Někdy se však s určitými odchylkami v práci orgánů objevuje i při malém pohybu.

Příčiny kašle během cvičení

Některé typy respiračních poruch se s sebemenším pohybem zvyšují, což způsobuje rychlé dýchání. Proto během kašel dochází z následujících důvodů:

  • Když studený vzduch vstupuje do horního dýchacího traktu, dochází k křeči, který způsobuje záchvaty reflexního úkonu. Aby se tomu zabránilo, musíte se několikrát nadechnout s rostoucí intenzitou.
  • U těžkých kuřáků způsobuje i mírný pohyb nebo náklon kašel se záchvaty vykašlávání sputa, které má často neprůhlednou barvu.
  • Bronchiální astma může způsobit menší respirační ataky, které jsou spouštěny nejen fyzickou námahou, ale také vystavením studenému vzduchu.
  • Respirační onemocnění, jako je bronchitida, tracheitida a další, způsobují kašel během cvičení během celého období nemoci, stejně jako nějaký čas po něm. To je způsobeno především tím, že mikroorganismy, které způsobují onemocnění, ovlivňují sliznici dýchacích cest. Při kontaktu s intenzivním pohybem vzduchu je podrážděný, což způsobuje záchvaty nedobrovolného pohybu membrány.
  • Bronchiektáza, která je deformací dýchacího ústrojí a poklesem jejich funkce, způsobuje také kašel s nejmenší námahou.
  • První příznak rakoviny plic je často kašel, zdánlivě nerozumný. Bez dalších příznaků se často zvyšuje s námahou a vede k vykašlávání sputa se stopami krve.
  • Počáteční tuberkulóza se projevuje jako respirační onemocnění se suchým kašlem. Jiné příznaky se objeví později, včetně mokrého kašle. Při sebemenší námaze se zvyšuje a vykašlávání sputa se objevuje ve velkém množství.
  • Srdeční selhání a krevní stáze v dýchacích orgánech se stává nejen příčinou kašle při cvičení, ale také dušností, slabostí a bolestí hrudní kosti. Čím horší je stav pacienta, tím výraznější jsou symptomy. Obecně platí, že s těmito onemocněními se cvičení nejlépe vzdá.
  • Akutní kardiopulmonální insuficience, nebo také nazývaná - plicní edém, s nejmenším pohybem, je doprovázena silným kašlem s malým množstvím vylučovaného sputa, cyanózou a celkovou slabostí. V této nemoci je přísně zakázáno jakékoliv cvičení.

Příčiny kašle po cvičení

Pokud má člověk na konci fyzické námahy kašel, znamená to, že tělo má zhoršení respiračního onemocnění. Ve fázi zotavení, kdy srdeční frekvence klesne na úroveň klidného stavu, by neměly být žádné cizí příznaky, s výjimkou návalu na obličeji, rychlé dýchání a zvýšené pocení.

Pokud má člověk v tomto případě kašel, je to jasné znamení, že s tělem je něco špatně. Důvody mohou být různé:

  • Některé formy bronchiálního astmatu jsou příčinou kašle po námaze. V klidovém režimu, kdy se tělo zahřívá, dochází k podráždění sliznice, což vede k dýchacím únikům.
  • Akutní formy bronchitidy, pohrudnice, pneumonie mohou způsobit tento příznak, doprovázený celkovou slabostí a bolestí v plicích.
  • Kouření není pouze základem pro tento typ kašle, ale i pro jiné neuspokojivé příznaky. Když jsou ucpané, plíce nejsou schopny plně poskytnout tělu kyslík, což vede ke slabosti, závratě a nízké úrovni fyzické zdatnosti.
  • Srdeční onemocnění také způsobuje příznaky jako kašel po námaze. Přesněji o tomto onemocnění lze nalézt na základě konkrétní diagnózy.

Prevence kašle během a po cvičení

Jak víte, opatření k prevenci jakékoli nemoci pomohou nejen odstranit výskyt komplikací, ale také se jich zbavit co nejdříve v počátečních fázích. Kašel během cvičení je příznakem, který indikuje řadu závažných onemocnění, která vyžadují taková preventivní opatření:

  • Za prvé, v přítomnosti všech výše uvedených nemocí, jako je tuberkulóza, astma bronchiale a srdeční selhání, je lepší jednoduše opustit jakýkoliv typ cvičení a nezačínat jej bez předchozí konzultace s lékařem.
  • Při sportování je kouření obecně kontraindikováno, protože další zátěž na srdce a plíce může být kritická pro zdraví.
  • V případě onemocnění dýchacích cest se nedoporučuje zahájit výuku dříve než jeden měsíc po úplném uzdravení, jinak je vznik respiračních poruch nevyhnutelný.

Pokud zjistíte, že máte takový příznak, okamžitě se poraďte s lékařem. Zvažte všechna preventivní opatření a postarejte se o své zdraví.

Kašel po spánku a během spánku

Když se k tobě někdo kašle, nechtěně se toužíš skrýt. To se děje proto, že od doby morovvuyu v Evropě, tato respirační porucha u člověka vedle ní, dlouho před jinými viditelnými příznaky, oznámila, že osoba byla nemocná. A aby nedošlo k bělení, snažili se nedýchat v okolí, zakrýt si tváře rukama nebo oblečením. Všichni víme, že se jedná o ochranný reflex, který vám umožní vyčistit plíce toho, co dráždí sliznici a narušuje dýchání, a zároveň je prostředkem infekce všech druhů infekcí.

Kašel se navíc stal prvním znakem mnoha nemocí. S prodlouženou respirační poruchou nebo záchvatem způsobeným nemocí způsobenými nekatarózou se vyplatí být opatrný. To svědčí především o vývoji závažnějšího onemocnění a často se nemusí ani dotknout problému dýchacích cest. Proto, pokud uslyšíte, že někdo v jejich blízkosti je potlačován kašlem v noci, měli byste mu okamžitě věnovat pozornost. Nejprve musíte určit jeho tvar. V závislosti na tom bude možné přesněji identifikovat příčinu a zcela odstranit problém.

Kašel před spaním a během spánku

Protože existuje mnoho patogenů tohoto onemocnění, je nutné určit, co přesně je příčinou konkrétního problému. Musíte věnovat pozornost mnoha věcem, zejména existujícím nemocem, položkám v ložnici, ložním prádle a mnohem více.

Hlavní příčiny kašle ve snu jsou:

  • U dospělých to může být nemoc jako astma.
  • Poruchy kardiovaskulárního systému také ovlivňují výskyt respiračních záchvatů.
  • Může se také jednat o reakci podráždění sliznice dýchacího ústrojí, která je způsobena požitím žaludeční šťávy v důsledku pevné horizontální polohy.
  • Ve snu se všechny procesy začnou zpomalovat a tělo se nemůže účinně zbavit toho, co způsobuje kašel. Hlen v dýchacích cestách se pomalu rozpouští, hromadí a způsobuje reflexní záchvaty.
  • Téměř vždy je tato porucha způsobena akutním nebo chronickým zánětem dýchacích cest nebo jinými onemocněními dýchacích cest.

Kašel po spánku - hlavní důvody

Příčiny vývoje příznaků:

  • Vzduch je příliš studený nebo příliš suchý v místnosti. Tyto faktory přispívají k podráždění dýchacích cest a tím způsobují silný kašel po spánku.
  • Fyziologické příčiny, jako je špatná poloha těla během spánku a nadměrná akumulace v důsledku tohoto hlenu v dýchacích cestách.
  • Všechny druhy virových infekcí, které se srazí a množí v průduškách.
  • Alergie na všechny druhy látek a předmětů kolem vás. Příznakem je silný kašel po spánku ve formě záchvatů, doprovázený charakteristickými alergickými symptomy.
  • Onemocnění dýchacích cest (černý kašel, bronchitida).

Je-li příznak jen v noci vadí a jiné symptomy nachlazení nejsou zaznamenány, je to s největší pravděpodobností astma. Reflexní záchvaty v této nemoci jsou doprovázeny pískavým dechem a těžkostí v hrudi, stejně jako obtížným dýcháním vzduchu.

Kašel ve spánku u dětí

Dětský noční kašel má několik vlastností, a to v důsledku ne zcela posílené nebo oslabené imunity, často nedokáže odolat nejjednodušším bakteriím a virům. Důvody pro to mohou být:

  • Cizí tělesa, která se nějakým způsobem dostala do dýchacích cest. Čím mladší je dítě, je pravděpodobnější, že se to stane. Proto si pečlivě vybírejte hračky pro své dítě a vyhněte se drobným předmětům.
  • Nejste si vědomi alergií na prach, zápach rostlin, domácích zvířat nebo chemických dráždivých látek a může také způsobit kašel během spánku. Pro zjištění příčin je nejlepší kontaktovat alergika.
  • Trvalé kontakty nebo život s lidmi, kteří kouří, mají negativní vliv na dýchací systém dítěte a mohou později způsobit vážnější odchylky než silný kašel po spánku.
  • Také v dětství je velká šance na nemocné s tak nebezpečným onemocněním pro děti jako černý kašel. Noční kašel je jen jedním ze známek tohoto onemocnění.

Léčba kašle ve snu

Než začnete léčit noční kašel, musíte určit přesnou příčinu, která ji způsobuje. To pomůže vašemu lékaři. Ale zatímco on určí diagnózu, můžete odstranit a uklidnit reflexní záchvaty.

Existují různé způsoby, jak vyléčit nebo zklidnit noční kašel. Zde jsou nejběžnější:

  • Horké nápoje, jako například bylinkový čaj s medem, čaje, teplé mléko s přísadami změkčují kašel, napomáhají vykašlávání sputa a zklidňují podrážděné dýchací cesty.
  • Vzhledem k tomu, že podrážděná sliznice dýchacích cest trpí vzduchem (horké / suché), bylo by dobré mít k dispozici zvlhčovač.
  • Pozoruhodné jsou všechny druhy parních inhalací s přídavkem léčivých olejů a tinktur.
  • Existuje dostatečné množství farmakologických látek, které pomáhají při kašli během spánku. Stačí se poradit s lékařem a užívat lék před spaním.

Je-li noční kašel trápí dítě, pak je nutné si uvědomit, že ne všechny prostředky popsané výše vám pomohou. Vzhledem k tomu, až šest měsíců dítě nemůže třít hrudník a použít inhalaci. Drogy, které pomáhají vyrovnat se s noční kašel, většinou mohou být použity pouze po 1 roce, takže není moc peněz. To je jen několik předchozích měření spánku. Například, sklouznout polštář pod dítě tak, že hlen se neakumuluje tak aktivně ve snu. Nebo změňte polohu těla dítěte ve snu tak, aby nedošlo ke stagnaci. Někteří navrhují použití hořčičných omítek, ale někteří lékaři věří, že toto je velmi kontroverzní záležitost. Kromě toho, že to bude velmi děsivé a nepříjemné pro dítě, nemohou být použity při teplotě a podráždění těla.

Pokud kašel trvá déle, než jste si mysleli, a neodpovídá na léčbu, pak se znovu poraďte s lékařem. Nezanedbávejte tento vážný příznak a nezačínejte nemoc. To je velmi vážné následky. Postarejte se o své zdraví a nemoci.